Karen Damane
Nutriční terapeutka
O jídelníčku na míru
Jídelníček na míru je služba, která vám pomůže přizpůsobit stravování vašim konkrétním potřebám, cílům a životnímu stylu. Na základě vstupní konzultace, analýzy vašeho zdravotního stavu, složení těla a stravovacích preferencí vytvořím plán, který bude nejen zdravý, ale i chutný a snadno udržitelný.
Ať už chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu, zlepšit sportovní výkon nebo podpořit své zdraví, jídelníček bude navržen tak, aby odpovídal vašim jedinečným potřebám. Součástí služby je také doporučení ohledně správného výběru potravin, způsobu přípravy jídel a nastavení režimu, který vám pomůže dosáhnout dlouhodobých výsledků.
🥗 Jídelníček na míru
🎯 Osobní cíle
🍳 Praktické recepty
✅ Zdravý životní styl

Individuální přístup
Jídelníček je sestaven na míru vašim potřebám, cílům a preferencím.

Podpora zdraví
Pomáhá při hubnutí, nabírání svalů i řešení zdravotních problémů.

Dlouhodobá udržitelnost
Plán je praktický, chutný a snadno zapadá do vašeho životního stylu.

Jednoduchost a efektivita
Jasné pokyny a snadné recepty vám usnadní každodenní život.

