Nutriční poradna
Individuální péče, měření InBody a konkrétní plán dalšího postupu.
Bc. Karen Damane, DiS. · nutriční terapeutka
Výživa, která
dává smysl.
Pro zdraví, sportovní výkon i každodenní život. Odborně, individuálně a bez zbytečných zákazů.
Head of Nutritionženská akademie AC Sparta Praha
Spoluzakladatelkanutriční poradny Nutivaro
Odbornost v praxiSport · klinika · prevence
01
Moje hlavní působiště
Nutivaro.
Výživa osobně.
Moderní nutriční poradna v Praze, kterou vedu s důrazem na přesnou diagnostiku, srozumitelné vysvětlení a plán, který zapadne do vašeho života.
Objevit NutivaroDny zdraví pro firmy
Měření, krátké konzultace a praktická edukace přímo pro zaměstnance.
Dlouhodobá péče
Průběžné vyhodnocování výsledků a změny, které jsou opravdu udržitelné.
Tři světy. Jeden pohled.
Expertiza, která se
potkává v praxi.
Výkon
Sportovní výživa
Od srpna 2024 pečuji o výživu hráček ženské akademie AC Sparta Praha. Propojuji jídelníček, regeneraci, výkon i psychickou pohodu.
Rozhovor pro SpartuZdraví
Klinická výživa
Zkušenosti z psychiatrické péče mě naučily vnímat výživu v souvislostech – s psychikou, zdravotním stavem i skutečnými možnostmi člověka.
Praxe v klinickém prostředíPřesah
Edukace
Přednášky a workshopy pro sportovce, rodiče, firmy i odbornou veřejnost. Složitá témata převádím do jednoduchých a použitelných kroků.
Domluvit spolupráci
„Nejde jen o čísla. Za každým jídelníčkem je konkrétní člověk a jeho život.“
Můj přístup
Neučím lidi držet dietu.
Učím je rozumět výživě.
Výživu nevnímám jako soubor zákazů. Je to nástroj, který má podpořit zdraví, výkon a dobrý pocit ze sebe sama.
Vycházím z odborných dat a diagnostiky, ale stejně důležitý je pro mě rozhovor. Doporučení musí respektovat zdravotní stav, cíle, chutě, denní režim i psychiku. Jen tak má šanci fungovat dlouhodobě.
Bc.Sportovní výživa a diagnostika pohybového aparátu
DiS.Nutriční terapie
FRStudijní zkušenost ve Francii
Možnosti spolupráce
Výživa pro jednotlivce,
týmy i organizace.
Pojďme spolupracovat
Máte projekt,
kterému prospěje
odborný pohled?
Napište mi. Společně najdeme formu spolupráce, která bude dávat smysl.
info@karendamane.cz